以往烤肉是中秋節必備的活動,現在人生活富裕,大魚大肉吃的肥胖、血壓高、心血管疾病的人滿街為患,所以今年的中秋可以過得比較清爽、自然無負擔,於是決定泡壺玄米茶、切盤綜合口味水果,為了應景可加上幾顆蛋黃酥或月餅,拿張桌子、幾張椅子,在自家門口或者到自家的庭院、頂樓小花園,大家賞著月聊天,放鬆心情,相信這樣的中秋節是零負擔的日子。

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