夜靜人深獨自一人躲在自己的秘密基地,心中的那一塊不為人知的傷心事在腦海裡迴旋著,流淚是唯一能做的。
從小到大,有無數的傷心事,我也曾有輕生的念頭,早年母親在世,覺得讓白髮人送黑髮人會遭天譴;現在母親雖已往生,傷心事也累積更多,他會隨著歲月陪著我入土吧!

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生機飲食,人類的文明造成了很多的汙染破壞地球,於是又喚起了回歸原始,生機飲食就是要倡導無污染的生活,但生機飲食真的是無污染嗎?每當同事向我推銷有機食品或告訴我該如何生機飲食來保身體安康時,我總會開玩笑的說,說有機、吃生機,但也沒看到雞,誰知道有機和生機到底健不健康。
不過,有一年的夏天我聽了同事的建議每天早上起床刷牙洗臉完空腹便榨一杯果菜汁喝(青蘋果1/2顆、西芹1大辦、大黃瓜1/4條、清苦瓜1/4條),大約維持了1個多月,也不知道到底對健康是否有益?小時候母親常煮蔬菜湯給我們喝(高麗菜、馬鈴薯、紅羅蔔、蕃茄、菇類、一點排骨),這個蔬菜湯可好吃又好喝,現在蔬果農藥噴灑的多,有機食品也不見得有機(不肖業者太多),洗蔬果時要洗乾淨是很重要的,否則生飲都把農藥吃進肚子,對身體反而不好。

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小生命的誕生如春天的太陽,充滿喜悅與希望
青壯年期生命充滿活力如夏天的太陽,有動力有幹勁很刺眼
成年人時期如秋收,有成就有歡樂
晚年有如冬天的太陽,想要耀眼的照亮大地
但體力不支、老骨不聽使喚
這是人生


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年終大掃除要怎樣掃才會乾淨又不傷身體,其實是一門大學問。
1.趁著晴天把被單、床單、枕套、窗簾布、門簾和一些很久沒有穿又捨不得送人的衣物大量的清洗曬太陽(衣物要是可否用洗衣機洗、必要時可用洗衣袋或者使用冷洗精稀釋浸泡然後用手洗)。

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我喜歡築夢,卻應該要腳踏實地。

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世界上被遺忘的角落多過於被記得的地方,

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八八水災對臺灣南部造成了嚴重的災害,國軍出動大量的人力去救災,我們要給予肯定和鼓勵,並向這些去救災的弟兄們說一聲:大家辛苦了。
鄰居當兵的孩子因為救災在災區腳泡了五天的水而腳底腐爛受到感染,我不禁要問一聲:難道國軍連一雙雨鞋無法給士兵穿嗎?雨鞋的數量不夠發嗎?

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「寧願熱死也不曬黑」這是我的名言,夏天的白日我盡量不出門,如果出門我ㄧ定全副武裝,穿長袖外套或者戴袖套,戴帽子、太陽眼鏡外加撐洋傘,且洋傘要兩層有防紫外線的,海邊和溪邊不去,在家不一定要吹冷氣,保持室內空氣流通,吹吹電扇流一點汗排毒,晚上洗個澡再開個冷氣加上電扇,定時到午夜4點,如此一來一覺到天亮,一整天都精神愉快。

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「秘密!」說到這兩個字,相信很多人多喜歡聽,但較可怕的是,當別人告訴你秘密時,你是否也以同樣的口吻去告訴別人呢?通常我聽完別人的秘密就會守口如瓶,甚至把它忘了。至於我自己會不會將自己的秘密告訴別人?答案:「不會。」因為什麼叫做秘密?就是,這輩子永不讓人知道、永遠藏在心裡的事,它或許是幸福甜蜜,想起來酸酸甜甜的;或許是傷心往事、放在心裡苦了一輩子,但不論如何就是永遠藏於心底不為人知。
喜歡聽秘密嗎?以前我喜歡,但我是一個絕對守口如瓶的人,就算聽完被別人陷害了也不會說出來,所以我曾經被我的親戚的女朋友陷害過,從那次起我對別人的秘密漸漸不好奇,就算聽到了也不再有任何表態。

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